Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi fazlal?krarak kalori harcanmas?n? pozitifr?r. Ahenkli olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini ehliyetli ve kararl? bir zay?flama diyeti ile desteklerseniz kilogram verebilirsiniz.0 0 0 Ayak problemlerine, sebepleri ve sa?alt?m yöntemlerini bile ele alarak blog yazg?m?zda s?k s?k de?